Archiv der Kategorie: Tanzkurse

Afro Groove

In diesem Kurs erwartet Euch ein einzigartiger und energievoller Tanzstil mit Elementen aus den verschiedensten Tanzrichtungen. Lasst Euch auf die kreativen Bewegungen ein und lernt die schnellen Schrittfolgen und dynamischen Moves mit viel Beinarbeit. Spaß und gute Laune garantiert!

Ab Oktober: Afro Groove mit Kim,  immer mittwochs 19.15-20.30Uhr.

 

Lady Style

Wenn der Gang zum Supermarkt zum Catwalk wird und alle nur noch Dich auf der Tanzfläche anschauen. Bei Lady Style geht es um Selbstbewusstsein, Sexiness und vor allem Spaß. Eine Mischung aus Commercial Pop mit weiblichen Moves zu guter Musik mit starken Beats. Vom richtigen Laufen in hohen Schuhen bis hin zu immer neuen Choreos. Die Class findet immer freitags von 20.30 – 22.00Uhr statt!

Akrobatik / Acroletics

Von der Rolle zum Salto
In den Akrobatik-Kursen geht es im weitesten Sinne um Bodenturnen und Bodenakrobatik – Handstand, Bogengang, Radschlag, Flic Flac und mehr. Wichtig sind uns dabei Gelenkigkeit und Kraft, Kondition und Koordination, Rhytmik und Improvisation, sowie nicht zuletzt auch die Dynamik.
Tanz- und Showelemente runden die akrobatischen Choreografien ab. Die Kombination aus Training und Musik ist optimal für den Erfolg und den Spaß an dieser Sportart!
Probiert es aus und meldet Euch an zu einer Schnupperstunde :-)

Hip Hop

Hip Hop ist nicht nur eine Tanz- oder Musikrichtung, Hip Hop ist eine Lebenseinstellung. Genau nach diesem Motto wird bei uns Hip Hop Unterricht angeboten. Wenn du Einsteiger bist, empfehlen wir dir die I-II Kurse bei Dany, Chero oder Julia. Wenn du schon ein erfahrener Hip Hop Tänzer bist, kommst du an Fus oder Tobis Class nicht vorbei. Spass hast du so oder so in allen unserer Hip Hop Classes. You wanna dance? Dance!

HipHop II-III mit Tobias, immer freitags 19.30Uhr.

House

Wenn du dich gern zu Housemusik bewegst und du Spaß an Rhythmus hast, bist du hier genau richtig. Schweißtreibend aber zu 100% motivierend lernst du hier den Flow des House Dance kennen und lieben. Diesen urbanen Tanzstil erkennst du an schnellen, komplexen und fusslastigen Bewegungen, kombiniert mit weichen, flüssigen Bewegungen im Oberkörper. Die Hauptelemente des Urban House Dance sind „Footwork“, „Jacking“ und „Lofting“. Nach einem Warmup lernst du in dieser Class eine Routine, die meist in 3-4 Wochen erarbeitet wird. Zu dieser Class solltest du bequeme Klamotten und Sneakers mitbringen.

House I mit Ferdi immer donnerstags 16.30Uhr.

Modern Jazz / Jazz

Die Kombination aus Modern Dance Techniken und Jazzelementen macht Modern Jazz zu einer beliebten und weit verbreiteten Tanzrichtung, die dich und dein Körpergefühl fordert und fördert. In der Class am Dienstag wirst du hervorragend in Jazztechnik trainiert und lernst wunderschöne Jazzkombis. Dieser Kurs ist besonders geeignet, wenn du deine Technik verbessern willst und es liebst, dich im Tanzen zu verlieren. Die I-II Jazz Class am Montag ist für dich geeignet, wenn du noch nicht so viel oder nicht mehr so viel Erfahrung mit Jazz hast. Hier lernst und trainierst du die Basics und tanzt zu aktuellen Songs organische Routines mit viel Phantasie.

Modern Jazz II mit Sina immer dienstags um 19.30Uhr.

Contemporary Fusion

In dieser Dienstags-Class werden verschiedenste Tanzstile miteinander kombiniert und zu etwas Neuem, Einzigartigem verbunden. Kreative Energie und Experiementierfreude zeichnen diese Class aus und machen sie zu einem unvergesslichen Erlebnis. Im Mittelpunkt steht die eigene Interpretation der Bewegungen und der Blick auf den eigenen Körper. So lässt dir diese Class viel Spielraum, deinen eigenen Stil zu verfeinern.
Nach einem Warmup, dass sich auszeichnet durch Übungen aus dem Yoga und Contemporary lernst du hier jede 4. oder 5. Stunde eine neue Class-Routine. Du solltest Tanzerfahrung und Experimentierfreude mitbringen.

Contemporary Fusion II mit Ekat immer dienstags um 20.45Uhr.

Hip Hop Newstyle

Aus den Roots des Hip Hop geboren und mit den aktuellen Trends verbunden entsteht Hip Hop Newstyle. Der mittlerweile etablierte Hip Hop Newstyle wird immer beliebter, insbesondere durch Kinofilme wie „Step up“ oder „Streetsyle“ und gehört heute zum Repertoire vieler freier Profitänzer. Einflüsse aus anderen Tanzrichtungen und die Liebe zum Hip Hop macht „New Style“ zu einem kreativen Spielfeld. Komm mit deinen Sneakern und bequemen Klamotten vorbei und probier‘s aus, es wird dir gefallen.

HipHop Newstyle II-III mit Fu immer dienstags um 18Uhr.

Urban Concepts

Urban Concepts ist ein Kursformat, das auf verschiedensten urbanen Tanzstilen aufbaut und die TeilnehmerInnen dazu ermutigt, sich in diesen Stilen zu entfalten. Mithilfe von kreativen Bewegungskonzepten werden insbesondere Basics und Methoden aus der Kultur des urbanen Tanzes vermittelt und mit der Gruppe zusammen erarbeitet. Sowohl das Gemeinschaftsgefühl als auch die Entwicklung jedes Einzelnen werden im Kurs gefördert. Mit Spaß erfahren die TeilnehmerInnen neue Bewegungsmuster und lernen wie man sie im Freestyle umsetzen kann.

Urban Dance Concept I-II mit Dany immer mittwochs um 18Uhr und mit Johann immer freitags um 17Uhr.

Dancehall

Dancehall basiert auf Reggea und hat Ähnlichkeit mit Hip Hop. Ursprünglich bezeichnete der Begriff Dancehall Reggae keine eigenständige Stilrichtung, sondern einfach die Musik, die in den jamaikanischen Dancehalls – den Veranstaltungsorten großer Tanzparties, der sogenannte Dances – gespielt wird. Die Moves in diesem Kurs sind sexy, hüftlastig und erinnern zum Teil an Afrodance. Nach einem Warmup lernst du eine Routine, die dich gut auspowern wird und dir maximalen Spaß bringt. Pack Deine Sneakers ein und lass dich von den Beats mitreißen.

Dancehall II-III mit Caro immer freitags um 18.15Uhr.

Commercial Pop

Wenn du gern tanzen möchtest wie die Tänzer in Musikvideos, dann solltest du zum Commercial Pop gehen. Hier lernst du effektvolle und mitreißende Choreographien zu den angesagtesten Songs. Selbst in den Einsteigerkursen entstehen überraschend komplexe und mitreissende Choreographien, die einfach Spaß machen. Deiner Erfahrung entsprechend wirst du hier voll auf deine Kosten kommen und mit einem Lächeln aus dem Unterricht gehen. Für die Class brauchst du feste Schuhe und gute Laune.

Commercial Pop I mit Dennis immer donnerstags um 17.30Uhr und Commercial Pop II mit Danilo um 18.30Uhr.

Kids & Teens: HipHop, Kreativer Kindertanz, Kinderballett

Kids & Teens haben bei uns eine besondere Bedeutung – schließlich sind sie unsere Zukunft. Mit pädagogischem KnowHow und Spaß am Tanzen lernen unsere Kids von den Basics bis hin zur Showchoreographie, was es bedeutet, ein echter Tänzer zu sein. Wir legen Wert auf „gesundes“ Tanzen und gestalten unseren Unterricht altersentsprechend. Die Hauptelemente bei den Hip Hop Kidskursen sind aus Streetdance, Hip Hop und Videostyles zusammengesetzt, Basics aus dem Jazz und anderen Stilrichtungen runden die Vorausbildung unserer „Kleinen“ ab.

Kindertanz ab 3 Jahren:

Mit vielen spielerischen Elementen tasten wir uns im Kindertanz Schritt für Schritt an tänzerische Grundlagen heran. Die Kinder sollen hierbei ein erstes Gefühl für die Musik bekommen, und so wird in meinen Kursen viel Raum für Improvisation und Fantasie geschaffen. Neben tänzerischen Grundlagen, werden ebenfalls erste Erfahrungen mit akrobatischen Elementen und Geräten  geschaffen. Aber vor allem steht bei uns die Freude am Tanz im Mittelpunkt.

Kinderballett ab 5 Jahren:
In diesem Kurs machen Kinder ihre ersten Balletterfahrungen. Musikalität und Rhytmik, sowie die Vermittlung von ersten Grundlagen des klassischen Balletts an der Stange und im Raum stehen im Vordergrund. Aber natürlichn haben Spiele zur Kreativitätsförderung und Improvisation ebenfalls einen festen Platz in diesem Kurs. Wir arbeiten individuell an unseren Schülern orientiert und wenden uns ihnen liebevoll zu. Wir freuen uns darauf, mit Euch gemeinsam Prinzessin, Affe oder Schwan zu sein :-)

Chartdance ab 7 Jahren:

Die Schwerpunkte dieser Class sind sehr vielseitig gesetzt. Die Kids beschäftigen sich mit den Grundlagen verschiedener Tanzstile und bauen sich somit ein eigenes vielfältiges, tänzerisches Fundament auf ( geprägt von urbanen und auch klassischen, praktischen Elementen, als auch von Theorie).
Sie bekommen die Möglichkeit, unterschiedliche Tanzkulturen kennenzulernen, sodass sie einen guten Überblick bekommen, durch den sie besser und einfach zu ihrer eigenen Richtung und ihrem Weg in der Tanzwelt/-szene finden können.
HipHop Kids 6-8 Jahre:
In diesem Kurs lernen die Kleinen, sich auf coole Beats zu bewegen. Dabei werden Rhythmusgefühl und Koordination gefördert. Es werden erste Basics aus dem Hip Hop trainiert, welche die Grundlage für erste kindgerechte Choreographien sind. Auch der eigenen Kreativität der Kinder wird in spielerischen Einheiten Raum geboten.
Immer mittwochs 15.15 – 16.00 Uhr.
HipHop Kids 9-11 Jahre:
In einem Warm-Up werden die bereits erlernten Basics erweitert und gefestigt. Daraus ergeben sich unendlich viele Bewegungsformen, die sich in kreativen Moves und kraftvollen Choreographien wiederfinden.
Immer mittwochs 16.00 – 17.00 Uhr.
HipHop Kids ab 12 Jahren:
Nach einem Warm-Up aus Basics, Stretching und Krafttraining werden mit viel Energie Choreographien zu aktuellen Hip Hop Charts oder Old-School Klassikern einstudiert.
Immer mittwochs 17.00 – 18.00 Uhr.

 

Die Kids sollten zum Unterricht feste Schuhe und eine lange Hose (bei Ballett Schläppchen und Leggins) mitbringen. Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Wir freuen uns auf jeden, der zum Schnuppern kommt.

Contemporary Ballett

Zweifelsohne sind die Techniken des klassischen Ballet aus dem Bühnentanz nicht mehr wegzudenken. Viele Tanzrichtungen basieren auf dieser Tanztechnik. In dieser Class wird dir der Zugang zu diesem Tanzstil leicht gemacht. Mit moderner Musik und etwas gelockerten Unterrichtsnmethoden profitierst du von dieser etablierten Technik ohne dich in einem Balletttricot an die Stange stellen zu müssen. Zieh an, was du willst und arbeite an dir und deiner Technik in einer lockeren Athmosphäre. Wenn du magst, bring dir Ballettschläppchen mit aber auch in Socken ist dieser Kurs eine Bereicherung für dein Training.

Dancers Workout

Das Konzept dieser Class hat Brigitte Breternitz 2009 entwickelt. Es kombiniert Koordination, Ausdauer, Krafttraining und Stretching zu einem einzigartigen Workout für deine tänzerischen Skills. Du lernst in dieser Class keine komplexe Choreographie sondern kannst an deinem Flow und deiner Technik arbeiten. Gleichzeitig wirst du deine allgemeine Fitness mit den Basics aus den verschiedensten Tanzrichtungen wie Hip Hop, House, Dancehall und Jazz verbessern. Ideal ist diese Class für Einsteiger aber auch erfahrenere Tänzer nutzen diese Class um sich fit zu halten. Die Moves, die du hier lernst, kannst du bei deinem nächsten Clubbesuch direkt auf die Tanzfläche bringen. Mit tänzerischer Ausrichtung wirst du in diesem Kurs deine Fitness optimal verbessern. Diese Class verspricht dir Spass, Schweiss und die Verbesserung deines Körpergefühls. Wenn du neugierig bist, komm vorbei und tanze dich fit.

Yoga

Good Vibes Only! In diesem Yoga-Kurs steht der Spaß an der Bewegung Vordergrund! Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – jeder kann mitmachen! Das Ziel ist es, dich neben dem Dehnen auch zu stärken, um deine Körperspannung und deine Beweglichkeit gleichermaßen zu verbessern. Körper und Geist gehen in dieser Class auf eine Reise, die dich näher zu dir selbst bringen wird. Freu dich auf einen Raum zum Kraft tanken und Energie aufladen. Also ab auf die Matte: let’s flow together! Wenn du magst, kannst du dir zu dieser Class deine Yogamatte mitbringen. Wir trainieren barfuss.

Yoga mit Maren immer sonntags um 17.30Uhr.