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Dancers Workout

Das Konzept dieser Class hat Brigitte Breternitz 2009 entwickelt. Es kombiniert Koordination, Ausdauer, Krafttraining und Stretching zu einem einzigartigen Workout für deine tänzerischen Skills. Du lernst in dieser Class keine komplexe Choreographie sondern kannst an deinem Flow und deiner Technik arbeiten. Gleichzeitig wirst du deine allgemeine Fitness mit den Basics aus den verschiedensten Tanzrichtungen wie Hip Hop, House, Dancehall und Jazz verbessern. Ideal ist diese Class für Einsteiger aber auch erfahrenere Tänzer nutzen diese Class um sich fit zu halten. Die Moves, die du hier lernst, kannst du bei deinem nächsten Clubbesuch direkt auf die Tanzfläche bringen. Mit tänzerischer Ausrichtung wirst du in diesem Kurs deine Fitness optimal verbessern. Diese Class verspricht dir Spass, Schweiss und die Verbesserung deines Körpergefühls. Wenn du neugierig bist, komm vorbei und tanze dich fit.