Alle Beiträge von JE

Hip Hop

Hip Hop ist nicht nur eine Tanz- oder Musikrichtung, Hip Hop ist eine Lebenseinstellung. Genau nach diesem Motto wird bei uns Hip Hop Unterricht angeboten. Wenn du Einsteiger bist, empfehlen wir dir die I-II Kurse bei Tim oder Sadik. Wenn du schon ein erfahrener Hip Hop Tänzer bist, kommst du an Fus Class nicht vorbei. Spass hast du so oder so in allen unserer Hip Hop Classes. You wanna dance? Dance!

HipHop Choreo I-II mit Tim, immer montags 17.45-18.55Uhr.

HipHop Newstyle II-III mit Fu, immer dienstags 18-19.30Uhr.

HipHop Basics I-II mit Sadik, immer mittwochs 20.30-22.00Uhr.

 

House

Wenn du dich gern zu Housemusik bewegst und du Spaß an Rhythmus hast, bist du hier genau richtig. Schweißtreibend aber zu 100% motivierend lernst du hier den Flow des House Dance kennen und lieben. Diesen urbanen Tanzstil erkennst du an schnellen, komplexen und fusslastigen Bewegungen, kombiniert mit weichen, flüssigen Bewegungen im Oberkörper. Die Hauptelemente des Urban House Dance sind „Footwork“, „Jacking“ und „Lofting“. Nach einem Warmup lernst du in dieser Class eine Routine, die meist in 3-4 Wochen erarbeitet wird. Zu dieser Class solltest du bequeme Klamotten und Sneakers mitbringen.

House I mit Ferdi immer donnerstags 16.30Uhr.

Modern Jazz / Jazz

Die Kombination aus Modern Dance Techniken und Jazzelementen macht Modern Jazz zu einer beliebten und weit verbreiteten Tanzrichtung, die dich und dein Körpergefühl fordert und fördert. In der Class am Dienstag wirst du hervorragend in Jazztechnik trainiert und lernst wunderschöne Jazzkombis. Dieser Kurs ist besonders geeignet, wenn du deine Technik verbessern willst und es liebst, dich im Tanzen zu verlieren. Die I-II Jazz Class am Montag ist für dich geeignet, wenn du noch nicht so viel oder nicht mehr so viel Erfahrung mit Jazz hast. Hier lernst und trainierst du die Basics und tanzt zu aktuellen Songs organische Routines mit viel Phantasie.

Modern Jazz II mit Michi immer dienstags um 19.30Uhr.

Jazz I-II mit Sina immer montags um 19.55Uhr.

Contemporary Fusion

In dieser Dienstags-Class werden verschiedenste Tanzstile miteinander kombiniert und zu etwas Neuem, Einzigartigem verbunden. Kreative Energie und Experiementierfreude zeichnen diese Class aus und machen sie zu einem unvergesslichen Erlebnis. Im Mittelpunkt steht die eigene Interpretation der Bewegungen und der Blick auf den eigenen Körper. So lässt dir diese Class viel Spielraum, deinen eigenen Stil zu verfeinern.
Nach einem Warmup, dass sich auszeichnet durch Übungen aus dem Yoga und Contemporary lernst du hier jede 4. oder 5. Stunde eine neue Class-Routine. Du solltest Tanzerfahrung und Experimentierfreude mitbringen.

Contemporary Fusion II mit Ekat immer dienstags um 20.45Uhr.

Dany Mba

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Hip Hop Newstyle

Aus den Roots des Hip Hop geboren und mit den aktuellen Trends verbunden entsteht Hip Hop Newstyle. Der mittlerweile etablierte Hip Hop Newstyle wird immer beliebter, insbesondere durch Kinofilme wie „Step up“ oder „Streetsyle“ und gehört heute zum Repertoire vieler freier Profitänzer. Einflüsse aus anderen Tanzrichtungen und die Liebe zum Hip Hop macht „New Style“ zu einem kreativen Spielfeld. Komm mit deinen Sneakern und bequemen Klamotten vorbei und probier‘s aus, es wird dir gefallen.

HipHop Newstyle II-III mit Fu immer dienstags um 18Uhr.

Urban Concepts

Urban Concepts ist ein Kursformat, das auf verschiedensten urbanen Tanzstilen aufbaut und die TeilnehmerInnen dazu ermutigt, sich in diesen Stilen zu entfalten. Mithilfe von kreativen Bewegungskonzepten werden insbesondere Basics und Methoden aus der Kultur des urbanen Tanzes vermittelt und mit der Gruppe zusammen erarbeitet. Sowohl das Gemeinschaftsgefühl als auch die Entwicklung jedes Einzelnen werden im Kurs gefördert. Mit Spaß erfahren die TeilnehmerInnen neue Bewegungsmuster und lernen wie man sie im Freestyle umsetzen kann.

Urban Dance Concept I-II mit Dany immer mittwochs um 18Uhr und mit Johann immer freitags um 17Uhr.

Fu

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Dancehall

Dancehall basiert auf Reggea und hat Ähnlichkeit mit Hip Hop. Ursprünglich bezeichnete der Begriff Dancehall Reggae keine eigenständige Stilrichtung, sondern einfach die Musik, die in den jamaikanischen Dancehalls – den Veranstaltungsorten großer Tanzparties, der sogenannte Dances – gespielt wird. Die Moves in diesem Kurs sind sexy, hüftlastig und erinnern zum Teil an Afrodance. Nach einem Warmup lernst du eine Routine, die dich gut auspowern wird und dir maximalen Spaß bringt. Pack Deine Sneakers ein und lass dich von den Beats mitreißen.

Dancehall II-III mit Caro immer freitags um 18.15Uhr.

Commercial Pop

Wenn du gern tanzen möchtest wie die Tänzer in Musikvideos, dann solltest du zum Commercial Pop gehen. Hier lernst du effektvolle und mitreißende Choreographien zu den angesagtesten Songs. Selbst in den Einsteigerkursen entstehen überraschend komplexe und mitreissende Choreographien, die einfach Spaß machen. Deiner Erfahrung entsprechend wirst du hier voll auf deine Kosten kommen und mit einem Lächeln aus dem Unterricht gehen. Für die Class brauchst du feste Schuhe und gute Laune.

Commercial Pop I mit Dennis immer donnerstags von 17.30Uhr  Commercial Pop II mit Danilo immer donnerstags von 18.30 – 19.45 Uhr.

Kids & Teens: HipHop, Kreativer Kindertanz, Kinderballett

Kids & Teens haben bei uns eine besondere Bedeutung – schließlich sind sie unsere Zukunft. Mit pädagogischem KnowHow und Spaß am Tanzen lernen unsere Kids von den Basics bis hin zur Showchoreographie, was es bedeutet, ein echter Tänzer zu sein. Wir legen Wert auf „gesundes“ Tanzen und gestalten unseren Unterricht altersentsprechend. Die Hauptelemente bei den Hip Hop Kidskursen sind aus Streetdance, Hip Hop und Videostyles zusammengesetzt, Basics aus dem Jazz und anderen Stilrichtungen runden die Vorausbildung unserer „Kleinen“ ab.

Kindertanz ab 4 Jahren:

Mit vielen spielerischen Elementen tasten wir uns im Kindertanz Schritt für Schritt an tänzerische Grundlagen heran. Die Kinder sollen hierbei ein erstes Gefühl für die Musik bekommen, und so wird in meinen Kursen viel Raum für Improvisation und Fantasie geschaffen. Neben tänzerischen Grundlagen, werden ebenfalls erste Erfahrungen mit akrobatischen Elementen und Geräten  geschaffen. Aber vor allem steht bei uns die Freude am Tanz im Mittelpunkt.
Immer donnerstags von 15.30 – 16.15 Uhr mit Denise.

Dancemix Kids 5-6 Jahre:

In unserem Dancemix Kurs soll den Kindern vor allem die Freude am Tanz vermittelt werden. Mit tänzerischen Spielen werden die Musikalität sowie das Rhythmusgefühl der Kinder gefördert und gestärkt. Ebenso werden anhand von kleinen Übungen erste tänzerische Grundlagen geschaffen. Von den ersten fünf Fußpositionen des Balletts bis zu ersten Erfahrungen mit dem Trampolin werden möglichst breitgefächert die motorischen und koordinativen Fähigkeiten der Kinder gefördert, sodass eine optimale Grundlage für anschließende Tanzstile entsteht. Sowohl Mädchen als auch Jungen ab 5 sind herzlich willkommen.
Immer montags von 16 – 16.45 Uhr mit Veronika.

HipHop Kids 6-8 Jahre:
In diesem Kurs lernen die Kleinen, sich auf coole Beats zu bewegen. Dabei werden Rhythmusgefühl und Koordination gefördert. Es werden erste Basics aus dem Hip Hop trainiert, welche die Grundlage für erste kindgerechte Choreographien sind. Auch der eigenen Kreativität der Kinder wird in spielerischen Einheiten Raum geboten.
Immer mittwochs von 15.15 – 16.00 Uhr mit Stella.
HipHop Kids 9-11 Jahre:
In einem Warm-Up werden die bereits erlernten Basics erweitert und gefestigt. Daraus ergeben sich unendlich viele Bewegungsformen, die sich in kreativen Moves und kraftvollen Choreographien wiederfinden.
Immer mittwochs von 16.00 – 17.00 Uhr mit Stella.
Dancemix ab 9 Jahren:
In einer Dancemix Stunde werden verschiedene Tanzstyle geübt und vertanzt. Im Warm-Up führen wir unter anderem Übungen durch, die grundlegend für fast alle Tanzrichtungen sind. Die bereits erlernten Basics werden auf Musik vor dem Spiegel oder in Bahnen quer durch den Raum gefestigt und erweitert. Die Choreographien sind meistens vielseitig und beinhalten mehrere Komponenten der verschiedenen Stilrichtungen. Unter anderem wird hier Jazz, Commercial, Hip Hop und Dancehall vertanzt. Liederwünsche und auch neue Stilrichtungen sind immer willkommen. Caro passt sich immer an die Wünsche der Kids an, damit der Kurs besonders abwechslungsreich bleibt.
Immer freitags von 16.00 – 17.00 Uhr mit Caro.
HipHop Kids ab 12 Jahren:
Nach einem Warm-Up aus Basics, Stretching und Krafttraining werden mit viel Energie Choreographien zu aktuellen Hip Hop Charts oder Old-School Klassikern einstudiert.
Immer mittwochs von 17.00 – 18.00 Uhr mit Stella.
HipHop Teens ab 12 Jahren:

In unserem HipHop Teens Kurs werden die Grundlagen der verschiedenen Urban Dances geschaffen. Vom New Style bis Old School, Locking, Voguing sollen die Teens die verschiedenen Basics kennenlernen und die Grundlagen der Stiles erfahren. Zum Abschluss lernen die Teilnehmer einer abschließenden Choreographie und können das Erlernte direkt umsetzen. In diesem Kurs versuche ich vor allem die Leidenschaft zu den verschieden Urban Dances zu wecken und zu fördern.
Immer montags 16.45 – 17.45 Uhr mit Veronika.

 

Die Kids sollten zum Unterricht feste Schuhe und eine lange Hose (bei Ballett Schläppchen und Leggins) mitbringen. Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Wir freuen uns auf jeden, der zum Schnuppern kommt.

Dennis Gierga

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Contemporary Ballett

Zweifelsohne sind die Techniken des klassischen Ballet aus dem Bühnentanz nicht mehr wegzudenken. Viele Tanzrichtungen basieren auf dieser Tanztechnik. In dieser Class wird dir der Zugang zu diesem Tanzstil leicht gemacht. Mit moderner Musik und etwas gelockerten Unterrichtsnmethoden profitierst du von dieser etablierten Technik ohne dich in einem Balletttricot an die Stange stellen zu müssen. Zieh an, was du willst und arbeite an dir und deiner Technik in einer lockeren Athmosphäre. Wenn du magst, bring dir Ballettschläppchen mit aber auch in Socken ist dieser Kurs eine Bereicherung für dein Training.

Dancers Workout

Das Konzept dieser Class hat Brigitte Breternitz 2009 entwickelt. Es kombiniert Koordination, Ausdauer, Krafttraining und Stretching zu einem einzigartigen Workout für deine tänzerischen Skills. Du lernst in dieser Class keine komplexe Choreographie sondern kannst an deinem Flow und deiner Technik arbeiten. Gleichzeitig wirst du deine allgemeine Fitness mit den Basics aus den verschiedensten Tanzrichtungen wie Hip Hop, House, Dancehall und Jazz verbessern. Ideal ist diese Class für Einsteiger aber auch erfahrenere Tänzer nutzen diese Class um sich fit zu halten. Die Moves, die du hier lernst, kannst du bei deinem nächsten Clubbesuch direkt auf die Tanzfläche bringen. Mit tänzerischer Ausrichtung wirst du in diesem Kurs deine Fitness optimal verbessern. Diese Class verspricht dir Spass, Schweiss und die Verbesserung deines Körpergefühls. Wenn du neugierig bist, komm vorbei und tanze dich fit.

Yoga

Good Vibes Only! In diesem Yoga-Kurs steht der Spaß an der Bewegung Vordergrund! Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – jeder kann mitmachen! Das Ziel ist es, dich neben dem Dehnen auch zu stärken, um deine Körperspannung und deine Beweglichkeit gleichermaßen zu verbessern. Körper und Geist gehen in dieser Class auf eine Reise, die dich näher zu dir selbst bringen wird. Freu dich auf einen Raum zum Kraft tanken und Energie aufladen. Also ab auf die Matte: let’s flow together! Wenn du magst, kannst du dir zu dieser Class deine Yogamatte mitbringen. Wir trainieren barfuss.

Yoga mit Maren immer sonntags um 17.30Uhr.